Leo Longanesi
Chi rompe non paga e si siede al governo.
Chi rompe non paga e si siede al governo.
...e un video musicale che un caro amico dedica ad una "lei" che gli ha preso il cuore....
anima mia remix
Annamaria a ...lunedi!!!!!...
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ecco cosa NON fareQualcuno ci potrà consigliare dei metodi per farci odiare il fumo: NON ascoltatiamoli! Ecco alcuni esempi di "tecniche" da non seguire: Fumare rapidamente, aspirando dalla sigaretta ed espellendo il fumo a cicli molto rapidi (5/6 secondi): NO! Accendere una sigaretta dietro l'altra finchè avvertite un forte senso di nausea e capogiri: NO! Associare problemi fisici, disgrazie e quanto altro ad ogni boccata: NO! Trattenere a lungo il fumo in bocca continuando a respirare con il naso fino ad avvertire una sensazione di disagio e, in alcuni casi, di vomito: NO! Qualsiasi sorta di punizione inflitta ogni qualvolta fumate una sigaretta: NO! Alcune regole base che mi hannosuggerito per smettere di fumare...Smettere di fumare non è facile, ma possibile per tutti, dicono!Lo sforzo maggiore è relativo alle prime due settimane, concentrato in granparte nella prima settimana.Ecco alcuni suggerimenti per iniziare con il piede giusto.
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