CHI È GENEROSO VIVE A LUNGO

Un consiglio dagli Stati Uniti sembra avere una solida base scientifica: per vivere a lungo bisogna essere generosi.  

Volontari Wisconsin

 Esaminando i dati del “Wisconsin Longitudinal Study” un'analisi condotta su un campione casuale di circa dieci mila persone e durata oltre trenta anni – un team di ricercatori americani ha verificato la correlazione altruismo-longevità. Gli scienziati hanno valutato periodicamente il benessere fisico dei partecipanti, il loro stato civile e socioeconomico, oltre ai diversi fattori di rischio per la salute, come peso e indice di massa corporea. Dal 1980, poi, gli studiosi hanno cominciato a tener d'occhio il “grado di generosità” delle persone sulla base dell'eventuale partecipazione ad attività sociali, come ad esempio il volontariato. 
I risultati dell'analisi, pubblicati sulla rivista scientifica “Health Psychology”, sono sorprendenti ma molto chiari. I ricercatori statunitensi hanno rilevato una percentuale di decessi quasi identica (di poco superiore al 4 per cento) per chi non ha mai praticato attività sociali e per chi invece, pur dedicandosi al volontariato, lo ha fatto soltanto per brevi periodi e confessando motivazioni strettamente personali. Al contrario, la percentuale di decessi tra le persone generose e altruiste si è attestata all'1,6 per cento. Numeri tutt'altro che casuali, almeno a giudicare dai metodi scientifici di rilevamento utilizzati dalla ricerca americana. Dunque, spiegano gli studiosi statunitensi, è bene fare attenzione. Diventare all'improvviso generosi e altruisti è inutile: solo chi è sinceramente mosso da buoni sentimenti ne trae beneficio per la salute.

Annamaria... a dopo