"Non ho tempo!" è una delle frasi che si sente di più da chi vorrebbe cambiare qualcosa nella sua vita ma, appunto, non ha il tempo per farlo. Poi sentiamo che hanno guardato la partita, confessano che stanno molto tempo su internet e che il fine settimana si sono annoiati.
Ognuno di noi ha un RITMO di vita, che spesso è un'abitudine: non ci accorgiamo neanche che abbiamo passato due ore al giorno al computer o sul cellulare, perché magari lo facciamo in porzioni di 10 minuti alla volta.
Se senti di non avere mai tempo, prendi consapevolezza di qual è il RITMO della tua vita e di quali abitudini hai appreso che ti fanno sprecare molto tempo.
Poi comincia a sostituire alcune di queste abitudini con altre, che ti porteranno dove vuoi tu.
.jpg)
Nessun commento:
Posta un commento